Welcome

はじめまして。

わたしたちalter egoは東京都町田市成瀬を拠点に活動するコアトレーニングスタジオです。

10月より火曜日と金曜日に成瀬駅近く相鉄ローゼン駐車場入り口道路挟んで向かいのベストンビル3F

KodoLabo さんのスタジオをお借り出来ることになりました。

火曜日と金曜日以外のレッスンはインストラクター自宅にて行います。

ご希望があれば訪問レッスンも行います。

 

またキッズスペース(スタジオ、インストラクター自宅)もありますので

お子様連れの方も安心して通っていただけます。

心地よい空間で、体幹を鍛えるエクササイズで心身ともにすっきりしましょう。

 

 

体幹を鍛えるとこんな良い事が…

 

身体のラインが美しくなる

代謝が上がる

姿勢が良くなる

スポーツのパフォーマンスを上げる

運動時のけがを防げる

 

 

alter egoはあなたのきれいをもっと引き出します。

 

ぜひ体験してみてください。